Сладкие свиные ребрышки, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 278 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 278 кКал |
| Белки | 14.2 г |
| Жиры | 18.9 г |
| Насыщенные жиры | 4.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 14.2 г |
| Углеводы | 17.7 г |
| Клетчатка | 0.2 г |
| Холестерин | 35.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Свиные рёбра |
| 2 | Сахар |
| 3 | Соевый соус |
| 4 | Белый винный уксус |
| 5 | Мука |
| 6 | Растительное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.59 мг |
| Кальций | 5.9 мг |
| Калий | 70.84 мг |
| Магний | 4.72 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 2.36 мкг |
| Цинк | 0.59 мг |
| Фосфор | 35.42 мг |
| Витамин B-6 | 0.12 мг |
| Витамин B-12 | 0.24 мкг |
| Витамин PP | 1.77 мг |
| Фолеевая кислота | 5.9 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе