Калорийность блюда - 425 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
425 кКал |
| Белки
|
4.4 г |
| Жиры
|
19.6 г |
| Насыщенные жиры
|
12.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.5 г |
| Углеводы
|
57.3 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
44.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Шоколад горький
|
| 2
|
Мука
|
| 3
|
Сливочное масло
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Яйцо
|
| 6
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.01 мг |
| Кальций
|
13.41 мг |
| Калий
|
67.07 мг |
| Магний
|
10.06 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.13 мг |
| Селен
|
3.35 мкг |
| Цинк
|
0.34 мг |
| Фосфор
|
53.66 мг |
| Витамин A
|
67.07 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин E
|
33.53 мкг |
| Витамин PP
|
0.34 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.71 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
