Печенье "Новогодние снежинки", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 425 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 425 кКал |
| Белки | 4.4 г |
| Жиры | 19.6 г |
| Насыщенные жиры | 12.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.5 г |
| Углеводы | 57.3 г |
| Клетчатка | 1.3 г |
| Холестерин | 44.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Шоколад горький |
| 2 | Мука |
| 3 | Сливочное масло |
| 4 | Сахар |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.01 мг |
| Кальций | 13.41 мг |
| Калий | 67.07 мг |
| Магний | 10.06 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.13 мг |
| Селен | 3.35 мкг |
| Цинк | 0.34 мг |
| Фосфор | 53.66 мг |
| Витамин A | 67.07 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.07 мкг |
| Витамин E | 33.53 мкг |
| Витамин PP | 0.34 мг |
| Фолеевая кислота | 6.71 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе