Домашние куриные сосиски, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 104 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 104 кКал |
| Белки | 11.7 г |
| Жиры | 3.9 г |
| Насыщенные жиры | 0.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.2 г |
| Углеводы | 1.3 г |
| Холестерин | 25.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Филе куриной грудки |
| 2 | Молоко |
| 3 | Растительное масло |
| 4 | Горчица |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.26 мг |
| Кальций | 38.86 мг |
| Калий | 64.77 мг |
| Магний | 3.89 мг |
| Марганец | 0.01 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 2.59 мкг |
| Цинк | 0.13 мг |
| Фосфор | 32.38 мг |
| Витамин A | 12.95 мкг |
| Витамин B-6 | 0.13 мг |
| Витамин B-12 | 0.13 мкг |
| Витамин D | 0.26 мкг |
| Витамин E | 129.53 мкг |
| Витамин PP | 3.89 мг |
| Фолеевая кислота | 1.3 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе