Калорийность блюда - 376 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
376 кКал |
| Белки
|
4.6 г |
| Жиры
|
28.2 г |
| Насыщенные жиры
|
17.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.8 г |
| Углеводы
|
28.2 г |
| Клетчатка
|
0.6 г |
| Холестерин
|
90 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйца
|
| 2
|
Сахарная пудра
|
| 3
|
Пшеничная мука
|
| 4
|
Кукурузная мука
|
| 5
|
Топленое масло
|
| 6
|
Темный шоколад
|
| 7
|
Крепкий черный кофе
|
| 8
|
Кофейный ликер
|
| 9
|
Сливки 33%-38%
|
| 10
|
Ванильный экстракт
|
| 11
|
Сыр маскарпоне
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.3 мг |
| Кальций
|
48.02 мг |
| Калий
|
90.04 мг |
| Магний
|
6 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
1.2 мкг |
| Цинк
|
0.3 мг |
| Фосфор
|
48.02 мг |
| Витамин A
|
30.01 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин D
|
0.3 мкг |
| Витамин E
|
60.02 мкг |
| Витамин K
|
3 мкг |
| Витамин PP
|
0.3 мг |
| Фолиевая кислота
|
6 мкг |
| Бета-каротин
|
60.02 мкг |
| Кафеин
|
9 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
