Калорийность блюда - 246 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
246 кКал |
Белки
|
6.1 г |
Жиры
|
2.2 г |
Насыщенные жиры
|
0.3 г |
Ненасыщенные жиры
|
1.9 г |
Углеводы
|
46.7 г |
Клетчатка
|
2.2 г |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Мука
|
2
|
Вода
|
3
|
Томатная паста
|
4
|
Растительное масло
|
5
|
Сахар
|
6
|
Соль
|
7
|
Сухие дрожжи
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.56 мг |
Кальций
|
5.56 мг |
Калий
|
55.62 мг |
Магний
|
5.56 мг |
Марганец
|
0.11 мг |
Медь
|
0.06 мг |
Селен
|
1.11 мкг |
Цинк
|
0.22 мг |
Фосфор
|
22.25 мг |
Витамин B-6
|
0.01 мг |
Витамин PP
|
0.56 мг |
Фолиевая кислота
|
11.12 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе