Бисквитный торт с белковым кремом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 357 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 357 кКал |
| Белки | 6.7 г |
| Жиры | 7.7 г |
| Насыщенные жиры | 1.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.2 г |
| Углеводы | 61.4 г |
| Клетчатка | 1.9 г |
| Холестерин | 76.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйцо |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Какао |
| 5 | Ванильный сахар |
| 6 | Сок свеклы |
| 7 | Арахис |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.96 мг |
| Кальций | 14.4 мг |
| Калий | 95.97 мг |
| Магний | 19.19 мг |
| Марганец | 0.19 мг |
| Медь | 0.1 мг |
| Селен | 4.8 мкг |
| Цинк | 0.48 мг |
| Фосфор | 47.98 мг |
| Витамин A | 28.79 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.19 мкг |
| Витамин С | 0.48 мг |
| Витамин E | 47.98 мкг |
| Витамин PP | 0.96 мг |
| Фолеевая кислота | 9.6 мкг |
| Бета-каротин | 95.97 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе