Калорийность блюда - 453 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
453 кКал |
| Белки
|
4.3 г |
| Жиры
|
38.6 г |
| Насыщенные жиры
|
22.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
15.7 г |
| Углеводы
|
22.9 г |
| Клетчатка
|
2.9 г |
| Холестерин
|
71.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Масло сливочное
|
| 2
|
Тёмный шоколад
|
| 3
|
Сливки для взбивания (жирностью 33%)
|
| 4
|
Какао-порошок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.43 мг |
| Кальций
|
42.86 мг |
| Калий
|
85.71 мг |
| Магний
|
14.29 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.14 мг |
| Селен
|
2.86 мкг |
| Цинк
|
0.57 мг |
| Фосфор
|
57.14 мг |
| Витамин A
|
85.71 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин E
|
571.43 мкг |
| Витамин K
|
1.43 мкг |
| Витамин PP
|
0.29 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.71 мкг |
| Бета-каротин
|
28.57 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
