Калорийность блюда - 22 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
22 кКал |
| Белки
|
0.7 г |
| Жиры
|
0.1 г |
| Углеводы
|
4.9 г |
| Клетчатка
|
1.4 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Помидоры зеленые
|
| 2
|
Соль крупная
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Чеснок
|
| 5
|
Перец чили
|
| 6
|
Петрушка свежая
|
| 7
|
Укроп
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.19 мг |
| Кальций
|
9.35 мг |
| Калий
|
46.77 мг |
| Магний
|
4.68 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.09 мкг |
| Цинк
|
0.09 мг |
| Фосфор
|
9.35 мг |
| Витамин A
|
46.77 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин С
|
9.35 мг |
| Витамин E
|
93.55 мкг |
| Витамин K
|
9.35 мкг |
| Витамин PP
|
0.09 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.68 мкг |
| Бета-каротин
|
280.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
