Калорийность блюда - 107 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
107 кКал |
| Белки
|
17 г |
| Жиры
|
2.8 г |
| Насыщенные жиры
|
0.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.5 г |
| Углеводы
|
4.2 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
127.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Креветки
|
| 2
|
Чеснок
|
| 3
|
Имбирь
|
| 4
|
Соевый соус
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Оливковое масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.57 мг |
| Кальций
|
28.33 мг |
| Калий
|
113.31 мг |
| Магний
|
14.16 мг |
| Марганец
|
0.14 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
14.16 мкг |
| Цинк
|
0.57 мг |
| Фосфор
|
84.99 мг |
| Витамин A
|
14.16 мкг |
| Витамин B-6
|
0.14 мг |
| Витамин B-12
|
0.57 мкг |
| Витамин С
|
2.83 мг |
| Витамин E
|
283.29 мкг |
| Витамин PP
|
1.42 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.67 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
