Калорийность блюда - 67 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
67 кКал |
| Белки
|
6.2 г |
| Жиры
|
3.7 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.7 г |
| Углеводы
|
0.7 г |
| Клетчатка
|
0.1 г |
| Холестерин
|
19.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Курица
|
| 2
|
Морковь
|
| 3
|
Лук репчатый
|
| 4
|
Желатин
|
| 5
|
Чеснок
|
| 6
|
Вода
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.25 мг |
| Кальций
|
2.49 мг |
| Калий
|
24.91 мг |
| Магний
|
1.25 мг |
| Марганец
|
0.01 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
1.25 мкг |
| Цинк
|
0.12 мг |
| Фосфор
|
12.45 мг |
| Витамин A
|
124.53 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин С
|
0.25 мг |
| Витамин D
|
0.25 мкг |
| Витамин E
|
24.91 мкг |
| Витамин K
|
2.49 мкг |
| Витамин PP
|
1.25 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.25 мкг |
| Бета-каротин
|
124.53 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
