Куриные крылышки в глазури, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 161 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 161 кКал |
| Белки | 11.5 г |
| Жиры | 8.4 г |
| Насыщенные жиры | 2.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.1 г |
| Углеводы | 10.5 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
| Холестерин | 31.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Куриные крылья |
| 2 | Сахар |
| 3 | Вода |
| 4 | Лимон |
| 5 | Соль |
| 6 | Чёрный перец молотый |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.31 мг |
| Кальций | 5.23 мг |
| Калий | 52.3 мг |
| Магний | 3.14 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 3.14 мкг |
| Цинк | 0.21 мг |
| Фосфор | 31.38 мг |
| Витамин A | 10.46 мкг |
| Витамин B-6 | 0.1 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин С | 6.28 мг |
| Витамин E | 104.6 мкг |
| Витамин PP | 2.09 мг |
| Фолеевая кислота | 3.14 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе