Калорийность блюда - 202 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
202 кКал |
| Белки
|
0.2 г |
| Жиры
|
0.1 г |
| Углеводы
|
51.4 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яблоки
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Лимон
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.05 мг |
| Кальций
|
2.7 мг |
| Калий
|
54.05 мг |
| Магний
|
1.08 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.05 мкг |
| Цинк
|
0.01 мг |
| Фосфор
|
1.62 мг |
| Витамин A
|
0.54 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин С
|
1.62 мг |
| Витамин E
|
0.03 мкг |
| Витамин K
|
0.27 мкг |
| Витамин PP
|
0.03 мг |
| Фолиевая кислота
|
0.54 мкг |
| Бета-каротин
|
2.7 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
