Калорийность блюда - 203 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
203 кКал |
| Белки
|
5.9 г |
| Жиры
|
2.1 г |
| Насыщенные жиры
|
1.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.8 г |
| Углеводы
|
37.8 г |
| Холестерин
|
6.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Сухое молоко
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Ванильный сахар
|
| 5
|
Крахмал
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.32 мг |
| Кальций
|
189.08 мг |
| Калий
|
252.1 мг |
| Магний
|
21.01 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
2.1 мкг |
| Цинк
|
0.63 мг |
| Фосфор
|
147.06 мг |
| Витамин A
|
21.01 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.21 мкг |
| Витамин D
|
0.21 мкг |
| Витамин E
|
0.11 мкг |
| Витамин PP
|
0.21 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.2 мкг |
| Бета-каротин
|
10.5 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
