Калорийность блюда - 203 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
203 кКал |
| Белки
|
3.4 г |
| Жиры
|
5.4 г |
| Насыщенные жиры
|
2.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.6 г |
| Углеводы
|
34.4 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
| Холестерин
|
60.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Абрикосы
|
| 2
|
Коричневый сахар
|
| 3
|
Сливочное масло
|
| 4
|
Яйца
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Мука
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.43 мг |
| Кальций
|
11.46 мг |
| Калий
|
85.96 мг |
| Магний
|
4.3 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
4.3 мкг |
| Цинк
|
0.14 мг |
| Фосфор
|
35.82 мг |
| Витамин A
|
71.63 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин С
|
1.43 мг |
| Витамин D
|
0.14 мкг |
| Витамин E
|
286.53 мкг |
| Витамин K
|
0.72 мкг |
| Витамин PP
|
0.29 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.16 мкг |
| Бета-каротин
|
429.8 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
