Калорийность блюда - 462 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
462 кКал |
| Белки
|
4.7 г |
| Жиры
|
29.5 г |
| Насыщенные жиры
|
11.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
17.8 г |
| Углеводы
|
46.5 г |
| Клетчатка
|
1.6 г |
| Холестерин
|
46.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яичные белки
|
| 2
|
Сахарная пудра с клубничной добавкой
|
| 3
|
Мелко перемолотый миндаль
|
| 4
|
Крахмал
|
| 5
|
Какао
|
| 6
|
Масло
|
| 7
|
Сахарная пудра
|
| 8
|
Растворимый кофе
|
| 9
|
Сливки
|
| 10
|
Темный шоколад
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.39 мг |
| Кальций
|
15.52 мг |
| Калий
|
62.06 мг |
| Магний
|
11.64 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.08 мг |
| Селен
|
0.78 мкг |
| Цинк
|
0.23 мг |
| Фосфор
|
31.03 мг |
| Витамин A
|
38.79 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.04 мкг |
| Витамин E
|
77.58 мкг |
| Витамин PP
|
0.16 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.88 мкг |
| Кафеин
|
3.1 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
