Пирожки из слоеного теста с сыром и колбасой, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 364 калории

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 364 кКал
Белки 9.3 г
Жиры 23.3 г
Насыщенные жиры 9.3 г
Ненасыщенные жиры 14 г
Углеводы 29.1 г
Клетчатка 0.6 г
Холестерин 46.5 мг
Пирожки из слоеного теста с сыром и колбасой

Как приготовить блюдо "Пирожки из слоеного теста с сыром и колбасой"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Тесто слоеное
2 Сыр
3 Кунжут
4 Колбаса
5 Яйцо куриное
Гликемический индекс блюда
37%

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.58 мг
Кальций 58.14 мг
Калий 69.77 мг
Магний 11.63 мг
Марганец 0.12 мг
Медь 0.12 мг
Селен 3.49 мкг
Цинк 0.58 мг
Фосфор 93.02 мг
Витамин A 34.88 мкг
Витамин B-6 0.06 мг
Витамин B-12 0.12 мкг
Витамин D 0.23 мкг
Витамин E 23.26 мкг
Витамин K 1.16 мкг
Витамин PP 0.58 мг
Фолеевая кислота 5.81 мкг
Бета-каротин 11.63 мкг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями