Шоколадные профитроли, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 246 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 246 кКал |
| Белки | 4.3 г |
| Жиры | 16.1 г |
| Насыщенные жиры | 9.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.4 г |
| Углеводы | 22.5 г |
| Клетчатка | 1.1 г |
| Холестерин | 85.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Масло сливочное |
| 2 | Вода |
| 3 | Сахар |
| 4 | Мука |
| 5 | Какао |
| 6 | Соль |
| 7 | Яйца |
| 8 | Молоко |
| 9 | Сок лимона |
| 10 | Цедра лимона |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.32 мг |
| Кальций | 16.06 мг |
| Калий | 53.53 мг |
| Магний | 5.35 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 3.21 мкг |
| Цинк | 0.21 мг |
| Фосфор | 42.83 мг |
| Витамин A | 53.53 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин С | 3.21 мг |
| Витамин D | 0.21 мкг |
| Витамин E | 10.71 мкг |
| Витамин K | 0.54 мкг |
| Витамин PP | 0.21 мг |
| Фолеевая кислота | 5.35 мкг |
| Бета-каротин | 32.12 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе