Калорийность блюда - 288 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
288 кКал |
| Белки
|
5 г |
| Жиры
|
12 г |
| Насыщенные жиры
|
5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7 г |
| Углеводы
|
40 г |
| Клетчатка
|
2 г |
| Холестерин
|
30 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Миндальная мука
|
| 2
|
Сахарная пудра
|
| 3
|
Яичный белок
|
| 4
|
Сахарный песок
|
| 5
|
Пюре клубники
|
| 6
|
Яичный желток
|
| 7
|
Картофельный крахмал
|
| 8
|
Шоколад черный
|
| 9
|
Сметана 22%
|
| 10
|
Какао-порошок
|
| 11
|
Сахарный песок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.5 мг |
| Кальций
|
20.02 мг |
| Калий
|
50.05 мг |
| Магний
|
10.01 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
1 мкг |
| Цинк
|
0.2 мг |
| Фосфор
|
30.03 мг |
| Витамин A
|
10.01 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин С
|
2 мг |
| Витамин D
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
20.02 мкг |
| Витамин K
|
1 мкг |
| Витамин PP
|
0.2 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.01 мкг |
| Бета-каротин
|
50.05 мкг |
| Кафеин
|
1 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
