Бадамбура, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 417 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 417 кКал |
| Белки | 5.3 г |
| Жиры | 23.3 г |
| Насыщенные жиры | 10 г |
| Ненасыщенные жиры | 13.3 г |
| Углеводы | 43.3 г |
| Клетчатка | 2 г |
| Холестерин | 53.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Топленое масло |
| 2 | Молоко |
| 3 | Желтки |
| 4 | Сухие дрожжи |
| 5 | Мука |
| 6 | Молотый миндаль |
| 7 | Сахарный песок |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.67 мг |
| Кальций | 33.33 мг |
| Калий | 66.67 мг |
| Магний | 13.33 мг |
| Марганец | 0.13 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 3.33 мкг |
| Цинк | 0.33 мг |
| Фосфор | 40 мг |
| Витамин A | 33.33 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин E | 66.67 мкг |
| Витамин PP | 0.33 мг |
| Фолеевая кислота | 6.67 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе