Калорийность блюда - 351 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
351 кКал |
| Белки
|
3.8 г |
| Жиры
|
18.5 г |
| Насыщенные жиры
|
9.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.2 г |
| Углеводы
|
42.3 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Тесто слоеное бездрожжевое
|
| 2
|
Брусника
|
| 3
|
Мед
|
| 4
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.46 мг |
| Кальций
|
7.69 мг |
| Калий
|
23.08 мг |
| Магний
|
3.08 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.77 мкг |
| Цинк
|
0.15 мг |
| Фосфор
|
15.38 мг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
0.77 мг |
| Витамин PP
|
0.31 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.69 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
