Калорийность блюда - 66 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
66 кКал |
| Белки
|
0.6 г |
| Жиры
|
0.3 г |
| Углеводы
|
17 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Тыква
|
| 2
|
Мёд
|
| 3
|
Корица
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.28 мг |
| Кальций
|
8.5 мг |
| Калий
|
113.31 мг |
| Магний
|
5.67 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.14 мкг |
| Цинк
|
0.14 мг |
| Фосфор
|
11.33 мг |
| Витамин A
|
141.64 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин С
|
2.83 мг |
| Витамин E
|
0.14 мкг |
| Витамин K
|
1.42 мкг |
| Витамин PP
|
0.14 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.83 мкг |
| Бета-каротин
|
849.86 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
