Калорийность блюда - 407 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
407 кКал |
Белки
|
4.3 г |
Жиры
|
28.6 г |
Насыщенные жиры
|
17.1 г |
Ненасыщенные жиры
|
11.5 г |
Углеводы
|
34.1 г |
Клетчатка
|
0.9 г |
Холестерин
|
63.9 мг |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Мука пшеничная
|
2
|
Масло сливочное
|
3
|
Сахар
|
4
|
Шоколад чёрный
|
5
|
Соль
|
6
|
Ванильный сахар
|
7
|
Разрыхлитель для теста
|
8
|
Яйца
|
9
|
Сливки жирные 35%
|
10
|
Желатин кристаллический
|
11
|
Шоколад молочный
|
12
|
Шоколад белый
|
13
|
Сметана 22%
|
14
|
Какао
|
15
|
Вода
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.43 мг |
Кальций
|
34.1 мг |
Калий
|
63.94 мг |
Магний
|
8.53 мг |
Марганец
|
0.02 мг |
Медь
|
0.04 мг |
Селен
|
0.85 мкг |
Цинк
|
0.21 мг |
Фосфор
|
42.63 мг |
Витамин A
|
21.31 мкг |
Витамин B-6
|
0.02 мг |
Витамин B-12
|
0.21 мкг |
Витамин D
|
0.43 мкг |
Витамин E
|
42.63 мкг |
Витамин K
|
2.13 мкг |
Витамин PP
|
0.21 мг |
Фолиевая кислота
|
4.26 мкг |
Бета-каротин
|
42.63 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе