Пасхальные барашки, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 401 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 401 кКал |
| Белки | 4.4 г |
| Жиры | 18.6 г |
| Насыщенные жиры | 9.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.3 г |
| Углеводы | 52.6 г |
| Клетчатка | 1 г |
| Холестерин | 51.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сметана 20% |
| 3 | Желтки |
| 4 | Сахар |
| 5 | Масло/маргарин |
| 6 | Яичные белки |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.52 мг |
| Кальций | 15.46 мг |
| Калий | 30.93 мг |
| Магний | 5.15 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 3.09 мкг |
| Цинк | 0.31 мг |
| Фосфор | 41.24 мг |
| Витамин A | 51.55 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.05 мкг |
| Витамин E | 103.09 мкг |
| Витамин PP | 0.21 мг |
| Фолеевая кислота | 5.15 мкг |
| Бета-каротин | 30.93 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе