Выпечка в аэрогриле. Рогалики из слоеного теста в аэрогриле, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 358 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 358 кКал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 21.7 г |
| Насыщенные жиры | 10 г |
| Ненасыщенные жиры | 11.7 г |
| Углеводы | 33.3 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 50 мг |
Как приготовить блюдо "Выпечка в аэрогриле. Рогалики из слоеного теста в аэрогриле"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Слоеное дрожжевое тесто |
| 2 | Сыр моцарелла |
| 3 | Яйцо |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.5 мг |
| Кальций | 66.67 мг |
| Калий | 33.33 мг |
| Магний | 5 мг |
| Марганец | 0.08 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 3.33 мкг |
| Цинк | 0.33 мг |
| Фосфор | 66.67 мг |
| Витамин A | 50 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.17 мкг |
| Витамин D | 0.33 мкг |
| Витамин E | 166.67 мкг |
| Витамин K | 1.67 мкг |
| Витамин PP | 0.33 мг |
| Фолеевая кислота | 8.33 мкг |
| Бета-каротин | 33.33 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе