Калорийность блюда - 297 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
297 кКал |
| Белки
|
2.6 г |
| Жиры
|
18.4 г |
| Насыщенные жиры
|
11.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7 г |
| Углеводы
|
30.5 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
46.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Сметана 20-25%
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Вишня
|
| 6
|
Сметана 25-30%
|
| 7
|
Сахарная пудра
|
| 8
|
Чёрный шоколад
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.39 мг |
| Кальций
|
31.25 мг |
| Калий
|
58.59 мг |
| Магний
|
3.91 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.95 мкг |
| Цинк
|
0.39 мг |
| Фосфор
|
31.25 мг |
| Витамин A
|
39.06 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин С
|
0.39 мг |
| Витамин D
|
0.39 мкг |
| Витамин E
|
195.31 мкг |
| Витамин K
|
1.95 мкг |
| Витамин PP
|
0.2 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.91 мкг |
| Бета-каротин
|
195.31 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
