Калорийность блюда - 439 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
439 кКал |
| Белки
|
5.9 г |
| Жиры
|
24.6 г |
| Насыщенные жиры
|
9.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
14.8 г |
| Углеводы
|
50.8 г |
| Клетчатка
|
2.9 г |
| Холестерин
|
36.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Какао-порошок
|
| 4
|
Яйцо
|
| 5
|
Молоко
|
| 6
|
Масло растительное
|
| 7
|
Сода
|
| 8
|
Уксус
|
| 9
|
Масло сливочное
|
| 10
|
Вода
|
| 11
|
Шоколад
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.98 мг |
| Кальций
|
29.3 мг |
| Калий
|
78.13 мг |
| Магний
|
19.53 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.1 мг |
| Селен
|
3.91 мкг |
| Цинк
|
0.39 мг |
| Фосфор
|
39.06 мг |
| Витамин A
|
58.59 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
97.66 мкг |
| Витамин PP
|
0.2 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.77 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
