Буженина в рукаве для запекания, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 249 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 249 кКал |
| Белки | 17 г |
| Жиры | 19.3 г |
| Насыщенные жиры | 6.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 12.7 г |
| Углеводы | 0.9 г |
| Клетчатка | 0.1 г |
| Холестерин | 75.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Свинина |
| 2 | Чеснок |
| 3 | Горчица острая |
| 4 | Растительное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.28 мг |
| Кальций | 2.83 мг |
| Калий | 75.54 мг |
| Магний | 2.36 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 3.78 мкг |
| Цинк | 0.47 мг |
| Фосфор | 18.89 мг |
| Витамин B-6 | 0.09 мг |
| Витамин B-12 | 0.19 мкг |
| Витамин С | 0.47 мг |
| Витамин E | 0.05 мкг |
| Витамин PP | 1.42 мг |
| Фолеевая кислота | 0.94 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе