Легкое и быстрое печенье "Капучино", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 429 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 429 кКал |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 23.6 г |
| Насыщенные жиры | 13.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.7 г |
| Углеводы | 44.4 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 69.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Быстрорастворимый кофе капучино |
| 2 | Мука |
| 3 | Сливочное масло |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Сахар |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.56 мг |
| Кальций | 13.89 мг |
| Калий | 41.67 мг |
| Магний | 5.56 мг |
| Марганец | 0.14 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 5.56 мкг |
| Цинк | 0.28 мг |
| Фосфор | 41.67 мг |
| Витамин A | 83.33 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.14 мкг |
| Витамин D | 0.14 мкг |
| Витамин E | 277.78 мкг |
| Витамин K | 0.56 мкг |
| Витамин PP | 0.14 мг |
| Фолеевая кислота | 5.56 мкг |
| Бета-каротин | 27.78 мкг |
| Кафеин | 13.89 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе