Калорийность блюда - 199 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
199 кКал |
| Белки
|
3.5 г |
| Жиры
|
10.4 г |
| Насыщенные жиры
|
6.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.1 г |
| Углеводы
|
22.1 г |
| Клетчатка
|
0.7 г |
| Холестерин
|
55.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Масло сливочное
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Какао-порошок
|
| 5
|
Яйца
|
| 6
|
Сахарная пудра
|
| 7
|
Крепкий заваренный кофе
|
| 8
|
Ванильный экстракт
|
| 9
|
Сахарная пудра для обсыпки
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.35 мг |
| Кальций
|
41.44 мг |
| Калий
|
103.59 мг |
| Магний
|
13.81 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
2.07 мкг |
| Цинк
|
0.35 мг |
| Фосфор
|
41.44 мг |
| Витамин A
|
34.53 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин D
|
0.35 мкг |
| Витамин E
|
69.06 мкг |
| Витамин K
|
0.69 мкг |
| Витамин PP
|
0.14 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.91 мкг |
| Бета-каротин
|
69.06 мкг |
| Кафеин
|
3.45 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
