Грудинка по-домашнему (вареная), калорийность, состав, пищевая ценность и нутриенты

Калорийность блюда - 251 калория

Нутриенты и калорийность показаны:

Пищевая ценность

Показатель КБЖУ На 100 грамм
Калории 251 кКал
Белки 16.5 г
Жиры 20.6 г
Насыщенные жиры 7.2 г
Ненасыщенные жиры 13.4 г
Углеводы 0.5 г
Холестерин 61.9 мг
Грудинка по-домашнему (вареная)

Как приготовить блюдо "Грудинка по-домашнему (вареная)"?

Смотреть пошаговый рецепт

Состав блюда

Основные ингредиенты
1 Свиная грудинка
2 Соль
3 Чеснок
Гликемический индекс блюда
0%

Нутриенты

Показатель На 100 грамм
Железо 0.52 мг
Кальций 2.06 мг
Калий 82.47 мг
Магний 5.15 мг
Марганец 0.05 мг
Медь 0.03 мг
Селен 5.15 мкг
Цинк 0.52 мг
Фосфор 51.55 мг
Витамин B-6 0.1 мг
Витамин B-12 0.52 мкг
Витамин С 1.03 мг
Витамин PP 2.06 мг
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе

Поделитесь с друзьями