Калорийность блюда - 199 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
199 кКал |
| Белки
|
9.8 г |
| Жиры
|
17.7 г |
| Насыщенные жиры
|
7.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.8 г |
| Углеводы
|
3.9 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
59.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Кролик
|
| 2
|
Лук
|
| 3
|
Морковь
|
| 4
|
Сливочное масло
|
| 5
|
Бараний жир
|
| 6
|
Чеснок
|
| 7
|
Клюква сушеная
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.39 мг |
| Кальций
|
7.87 мг |
| Калий
|
39.37 мг |
| Магний
|
1.97 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.97 мкг |
| Цинк
|
0.2 мг |
| Фосфор
|
19.69 мг |
| Витамин A
|
19.69 мкг |
| Витамин B-6
|
0.08 мг |
| Витамин B-12
|
0.39 мкг |
| Витамин С
|
0.79 мг |
| Витамин D
|
0.39 мкг |
| Витамин E
|
39.37 мкг |
| Витамин K
|
3.94 мкг |
| Витамин PP
|
0.79 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.94 мкг |
| Бета-каротин
|
118.11 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
