Пирожное "Картошка" из бисквита, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 357 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 357 кКал |
| Белки | 3.6 г |
| Жиры | 17.9 г |
| Насыщенные жиры | 10.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.9 г |
| Углеводы | 44.4 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
| Холестерин | 100.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Ванильный сахар |
| 5 | Разрыхлитель |
| 6 | Сливочное масло |
| 7 | Сахарная пудра |
| 8 | Сгущенное молоко |
| 9 | Какао |
| 10 | Арахис |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.5 мг |
| Кальций | 20.16 мг |
| Калий | 80.65 мг |
| Магний | 15.12 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.1 мг |
| Селен | 2.02 мкг |
| Цинк | 0.3 мг |
| Фосфор | 40.32 мг |
| Витамин A | 50.4 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин E | 10.08 мкг |
| Витамин PP | 0.2 мг |
| Фолеевая кислота | 5.04 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе