Сливочный чизкейк со сметанным кремом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 288 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 288 кКал |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 18.2 г |
| Насыщенные жиры | 10.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.8 г |
| Углеводы | 26 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
| Холестерин | 52 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мягкое сливочное масло |
| 2 | Мука |
| 3 | Молоко |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Разрыхлитель |
| 6 | Ванилин |
| 7 | Сахар |
| 8 | Сливочный сыр |
| 9 | Сливочное масло |
| 10 | Кукурузный крахмал |
| 11 | Лимонный сок |
| 12 | Сметана |
| 13 | Варенье из брусники |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.26 мг |
| Кальций | 41.6 мг |
| Калий | 52 мг |
| Магний | 5.2 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.6 мкг |
| Цинк | 0.26 мг |
| Фосфор | 41.6 мг |
| Витамин A | 26 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.26 мкг |
| Витамин С | 0.52 мг |
| Витамин D | 0.26 мкг |
| Витамин E | 26 мкг |
| Витамин K | 2.6 мкг |
| Витамин PP | 0.26 мг |
| Фолеевая кислота | 5.2 мкг |
| Бета-каротин | 52 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе