Меренги с шоколадом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 329 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 329 кКал |
| Белки | 2.9 г |
| Жиры | 7.9 г |
| Насыщенные жиры | 4.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.1 г |
| Углеводы | 58.6 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Тёмный шоколад |
| 2 | Яичные белки |
| 3 | Сахар |
Гликемический индекс блюда
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе