Печенье с розмарином, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 408 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 408 кКал |
| Белки | 9.8 г |
| Жиры | 28.8 г |
| Насыщенные жиры | 17.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 11.2 г |
| Углеводы | 26.3 г |
| Клетчатка | 0.7 г |
| Холестерин | 52.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Пармезан |
| 4 | Молоко |
| 5 | Сахар |
| 6 | Соль |
| 7 | Душистый перец |
| 8 | Розмарин |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.88 мг |
| Кальций | 140.35 мг |
| Калий | 52.63 мг |
| Магний | 10.53 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 3.51 мкг |
| Цинк | 0.7 мг |
| Фосфор | 105.26 мг |
| Витамин A | 105.26 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.18 мкг |
| Витамин D | 0.18 мкг |
| Витамин E | 70.18 мкг |
| Витамин K | 1.75 мкг |
| Витамин PP | 0.35 мг |
| Фолеевая кислота | 7.02 мкг |
| Бета-каротин | 35.09 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе