Печенье "Снежинки", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 416 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 416 кКал |
| Белки | 4.9 г |
| Жиры | 20.5 г |
| Насыщенные жиры | 12.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.6 г |
| Углеводы | 53.3 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
| Холестерин | 51.2 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Масло сливочное |
| 2 | Сахар |
| 3 | Яйца |
| 4 | Мука |
| 5 | Порошок для выпечки |
| 6 | Ванильный экстракт |
| 7 | Соль |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.51 мг |
| Кальций | 10.25 мг |
| Калий | 51.23 мг |
| Магний | 5.12 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 3.07 мкг |
| Цинк | 0.2 мг |
| Фосфор | 40.98 мг |
| Витамин A | 102.46 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин E | 204.92 мкг |
| Витамин PP | 0.2 мг |
| Фолеевая кислота | 5.12 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе