Телячьи сливочно-грибные колбаски с фасолью, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 263 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 263 кКал |
| Белки | 8.9 г |
| Жиры | 22.3 г |
| Насыщенные жиры | 5 г |
| Ненасыщенные жиры | 17.3 г |
| Углеводы | 7.4 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
| Холестерин | 24.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Телячья вырезка |
| 2 | Свиное сало |
| 3 | Шампиньоны |
| 4 | Лук |
| 5 | Чеснок |
| 6 | Сливки 21% |
| 7 | Растительное масло |
| 8 | Фасоль |
| 9 | Томатная паста |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.74 мг |
| Кальций | 14.85 мг |
| Калий | 123.76 мг |
| Магний | 9.9 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.48 мкг |
| Цинк | 0.5 мг |
| Фосфор | 39.6 мг |
| Витамин A | 24.75 мкг |
| Витамин B-6 | 0.1 мг |
| Витамин B-12 | 0.25 мкг |
| Витамин С | 0.99 мг |
| Витамин D | 0.5 мкг |
| Витамин E | 247.52 мкг |
| Витамин K | 2.48 мкг |
| Витамин PP | 0.99 мг |
| Фолеевая кислота | 9.9 мкг |
| Бета-каротин | 148.51 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе