Курица в карамели, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 242 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 242 кКал |
| Белки | 19.2 г |
| Жиры | 15.4 г |
| Насыщенные жиры | 4.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 11.1 г |
| Углеводы | 1.9 г |
| Клетчатка | 0.1 г |
| Холестерин | 76.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Курица |
| 2 | Сахар |
| 3 | Чеснок |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.48 мг |
| Кальций | 2.88 мг |
| Калий | 144.23 мг |
| Магний | 2.88 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 4.81 мкг |
| Цинк | 0.48 мг |
| Фосфор | 144.23 мг |
| Витамин A | 9.62 мкг |
| Витамин B-6 | 0.19 мг |
| Витамин B-12 | 0.48 мкг |
| Витамин С | 0.48 мг |
| Витамин E | 96.15 мкг |
| Витамин K | 0.48 мкг |
| Витамин PP | 4.81 мг |
| Фолеевая кислота | 1.92 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе