Шоколадное печенье с кусочками шоколада и орехами, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 510 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 510 кКал |
| Белки | 6.9 г |
| Жиры | 33 г |
| Насыщенные жиры | 16.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 16.3 г |
| Углеводы | 50 г |
| Клетчатка | 1.9 г |
| Холестерин | 46.3 мг |
Как приготовить блюдо "Шоколадное печенье с кусочками шоколада и орехами"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Шоколад белый |
| 4 | Грецкие орехи |
| 5 | Сахар коричневый |
| 6 | Мёд |
| 7 | Какао |
| 8 | Яйцо |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.56 мг |
| Кальций | 37.04 мг |
| Калий | 92.59 мг |
| Магний | 27.78 мг |
| Марганец | 0.19 мг |
| Медь | 0.19 мг |
| Селен | 3.7 мкг |
| Цинк | 0.37 мг |
| Фосфор | 55.56 мг |
| Витамин A | 92.59 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин E | 185.19 мкг |
| Витамин PP | 0.19 мг |
| Фолеевая кислота | 9.26 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе