Калорийность блюда - 317 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
317 кКал |
| Белки
|
3.6 г |
| Жиры
|
15 г |
| Насыщенные жиры
|
9.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.6 г |
| Углеводы
|
42.1 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
| Холестерин
|
28.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливочное масло
|
| 2
|
Мёд
|
| 3
|
Яйцо
|
| 4
|
Тыква
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Мука
|
| 7
|
Разрыхлитель
|
| 8
|
Коричневый сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.47 мг |
| Кальций
|
14.03 мг |
| Калий
|
46.77 мг |
| Магний
|
4.68 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
1.87 мкг |
| Цинк
|
0.19 мг |
| Фосфор
|
28.06 мг |
| Витамин A
|
46.77 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.09 мкг |
| Витамин С
|
0.94 мг |
| Витамин D
|
0.47 мкг |
| Витамин E
|
93.55 мкг |
| Витамин K
|
0.94 мкг |
| Витамин PP
|
0.47 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.35 мкг |
| Бета-каротин
|
280.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
