Торт "Сент-Оноре", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 254 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 254 кКал |
| Белки | 2.1 г |
| Жиры | 16.4 г |
| Насыщенные жиры | 10.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.2 г |
| Углеводы | 23.7 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 62 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сахар |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Мука |
| 4 | Яйца |
| 5 | Молоко |
| 6 | Вода |
| 7 | Мед |
| 8 | Лимонный сок |
| 9 | Ваниль |
| 10 | Разрыхлитель |
| 11 | Соль |
| 12 | Лимонная цедра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.28 мг |
| Кальций | 11.28 мг |
| Калий | 28.2 мг |
| Магний | 2.82 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 1.13 мкг |
| Цинк | 0.17 мг |
| Фосфор | 22.56 мг |
| Витамин A | 28.2 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.28 мкг |
| Витамин С | 1.13 мг |
| Витамин D | 0.28 мкг |
| Витамин E | 56.4 мкг |
| Витамин K | 0.56 мкг |
| Витамин PP | 0.11 мг |
| Фолеевая кислота | 2.82 мкг |
| Бета-каротин | 16.92 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе