Рогалики из дрожжевого теста. Дрожжевое тесто в хлебопечке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 347 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 347 кКал |
| Белки | 6.1 г |
| Жиры | 9.1 г |
| Насыщенные жиры | 3 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.1 г |
| Углеводы | 54.8 г |
| Клетчатка | 2 г |
| Холестерин | 20.3 мг |
Как приготовить блюдо "Рогалики из дрожжевого теста. Дрожжевое тесто в хлебопечке"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Сахар |
| 3 | Ванильный сахар |
| 4 | Соль |
| 5 | Растительное масло |
| 6 | Мука |
| 7 | Сухие дрожжи |
| 8 | Сливочное масло |
| 9 | Яйцо |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.51 мг |
| Кальций | 50.76 мг |
| Калий | 81.22 мг |
| Магний | 5.08 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.03 мкг |
| Цинк | 0.3 мг |
| Фосфор | 40.61 мг |
| Витамин A | 30.46 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин D | 0.1 мкг |
| Витамин E | 50.76 мкг |
| Витамин K | 1.02 мкг |
| Витамин PP | 0.51 мг |
| Фолеевая кислота | 5.08 мкг |
| Бета-каротин | 10.15 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе