Калорийность блюда - 277 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
277 кКал |
| Белки
|
3.3 г |
| Жиры
|
0 г |
| Углеводы
|
67.6 г |
| Клетчатка
|
0.5 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яблочное пюре
|
| 2
|
Яичный белок
|
| 3
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.14 мг |
| Кальций
|
4.76 мг |
| Калий
|
88.1 мг |
| Магний
|
4.76 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
6.29 мкг |
| Цинк
|
0.05 мг |
| Фосфор
|
8.1 мг |
| Витамин A
|
1.43 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.02 мкг |
| Витамин С
|
0.38 мг |
| Витамин E
|
85.71 мкг |
| Витамин K
|
0.24 мкг |
| Витамин PP
|
0.05 мг |
| Бета-каротин
|
12.86 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
