Калорийность блюда - 52 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
52 кКал |
| Белки
|
0.8 г |
| Жиры
|
3.9 г |
| Насыщенные жиры
|
0.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.1 г |
| Углеводы
|
2.6 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
2.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Баклажан
|
| 2
|
Майонез
|
| 3
|
Чеснок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.13 мг |
| Кальций
|
5.19 мг |
| Калий
|
51.95 мг |
| Магний
|
3.9 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Цинк
|
0.05 мг |
| Фосфор
|
7.79 мг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин С
|
1.3 мг |
| Витамин PP
|
0.13 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
