Калорийность блюда - 413 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
413 кКал |
| Белки
|
4.7 г |
| Жиры
|
24 г |
| Насыщенные жиры
|
14.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.2 г |
| Углеводы
|
41 г |
| Клетчатка
|
0.1 г |
| Холестерин
|
127.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сахар
|
| 2
|
Мука
|
| 3
|
Яйцо
|
| 4
|
Желток
|
| 5
|
Вода
|
| 6
|
Сгущенное молоко
|
| 7
|
Сливочное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.42 мг |
| Кальций
|
84.81 мг |
| Калий
|
84.81 мг |
| Магний
|
4.24 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
4.24 мкг |
| Цинк
|
0.28 мг |
| Фосфор
|
56.54 мг |
| Витамин A
|
141.34 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.14 мкг |
| Витамин E
|
70.67 мкг |
| Витамин PP
|
0.04 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.24 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
