Калорийность блюда - 117 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
117 кКал |
| Белки
|
1 г |
| Жиры
|
7.8 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.8 г |
| Углеводы
|
9.7 г |
| Клетчатка
|
1.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Баклажаны
|
| 2
|
Картофельный крахмал
|
| 3
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.29 мг |
| Кальций
|
3.88 мг |
| Калий
|
58.25 мг |
| Магний
|
4.85 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Цинк
|
0.1 мг |
| Фосфор
|
9.71 мг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин С
|
0.97 мг |
| Витамин PP
|
0.19 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
