Маринованные огурцы с яблочным уксусом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 19 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 19 кКал |
| Белки | 0.4 г |
| Жиры | 0 г |
| Ненасыщенные жиры | 0 г |
| Углеводы | 4 г |
| Клетчатка | 0.3 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Огурцы |
| 2 | Уксус яблочный |
| 3 | Вода |
| 4 | Соль |
| 5 | Чеснок |
| 6 | Перец острый |
| 7 | Перец черный горошком |
| 8 | Укроп |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.15 мг |
| Кальций | 6.17 мг |
| Калий | 30.85 мг |
| Магний | 1.54 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.06 мкг |
| Цинк | 0.06 мг |
| Фосфор | 3.09 мг |
| Витамин A | 3.09 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 0.62 мг |
| Витамин E | 3.09 мкг |
| Витамин K | 3.09 мкг |
| Витамин PP | 0.03 мг |
| Фолеевая кислота | 1.54 мкг |
| Бета-каротин | 15.43 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе