Калорийность блюда - 92 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
92 кКал |
| Белки
|
7.7 г |
| Жиры
|
6.2 г |
| Насыщенные жиры
|
2.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
3.8 г |
| Углеводы
|
0.4 г |
| Холестерин
|
46.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриные ножки
|
| 2
|
Сметана
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.31 мг |
| Кальций
|
9.23 мг |
| Калий
|
61.54 мг |
| Магний
|
6.15 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
1.54 мкг |
| Цинк
|
0.38 мг |
| Фосфор
|
30.77 мг |
| Витамин A
|
23.08 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин D
|
0.04 мкг |
| Витамин PP
|
1.15 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
