Калорийность блюда - 58 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
58 кКал |
| Белки
|
1.9 г |
| Жиры
|
1.3 г |
| Насыщенные жиры
|
0.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.5 г |
| Углеводы
|
9.1 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
1.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Банан
|
| 3
|
Желатин
|
| 4
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.06 мг |
| Кальций
|
31.17 мг |
| Калий
|
64.94 мг |
| Магний
|
6.49 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.26 мкг |
| Цинк
|
0.13 мг |
| Фосфор
|
25.97 мг |
| Витамин A
|
38.96 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.06 мкг |
| Витамин С
|
1.3 мг |
| Витамин D
|
0.13 мкг |
| Витамин E
|
0.06 мкг |
| Витамин PP
|
0.06 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
