Калорийность блюда - 256 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
256 кКал |
| Белки
|
15.4 г |
| Жиры
|
20.5 г |
| Насыщенные жиры
|
7.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
13.3 г |
| Углеводы
|
5.1 г |
| Холестерин
|
30.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свиные рёбра
|
| 2
|
Соевый соус
|
| 3
|
Мёд
|
| 4
|
Горчица
|
| 5
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.31 мг |
| Кальций
|
5.13 мг |
| Калий
|
51.28 мг |
| Магний
|
3.08 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
1.03 мкг |
| Цинк
|
0.51 мг |
| Фосфор
|
20.51 мг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин B-12
|
0.21 мкг |
| Витамин PP
|
1.03 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
